Una crisi, l'innamoramento, un bambino, un artista, cos'hanno in comune con la meditazione o con una vacanza? L'evasione. Perdere le tracce

Ogni volta che qualcuno esprime un bisogno abbiamo due possibilità... (visual post)

Quello che volete difendere è ciò che vi separa dall’amore che cercate

Il dolore di non essere chi sei è maggiore della provocazione che ti pone sulle difensive

Rinuncia a tutti i me in un colpo solo. Non trattenere alcun io e sarai libera da tutti gli io. E quando tornano, rinnova la rinuncia....

Non ragionare su quello che dico. Non fermarti nemmeno alle emozioni. Lasciati attraversare. Impara a non afferrare già da questo ascolto.

“Vorrei cambiare ‘ma’…”. Tu sei qui per il “ma”, perché altrimenti saresti già libera

Lo è quando sei a disagio con qualcuno, coi social, con l’idea di chiamare tua madre: è perché sei a disagio con quella te che potrebbe...